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美棻的圖解筆記思考教室
魏美棻

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魏美棻(講師、顧問、專欄作家、讀書會長、演講者)

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    2022 年 03 月 23 日2022 年 03 月 24 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    做的是有效行為,還是假動作?

    不管是筆記或是職場、人生,我們每天汲汲營營辛苦忙碌,做得是有效的動作,還是假動作呢?最怕的是,忙到後來卻不知自己為何而忙。

    2022 年 03 月 19 日2022 年 03 月 19 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    【清空思緒,整理大腦】:不忽視情緒,用「輸出」調整自我用語

    我們會花時間聽別人說話,但卻吝於聽聽自己內心的聲音,告訴自己要面對情緒,卻總是不承認。

    2022 年 03 月 11 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    【清空思緒,整理大腦】:設定固定程序與觸發物件建立習慣

    建立流程僅僅只是開始,在執行時經常還是會發現一堆問題,如果依據行動指令進行拆解,會發現要做的比起原先想的要多更多。

    2022 年 03 月 08 日2022 年 03 月 08 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    【清空思緒,整理大腦】:定位、定量、定焦

    分心很容易,喚回卻不簡單,集中精神做最該處理的,讓工作效率再提升。

    2022 年 03 月 04 日2022 年 03 月 04 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    【清空思緒,整理大腦】:將釋出的訊息,安放在適當時機與狀態中方便執行

    事務的執行清單,可以依據情境與時機進行再分類,讓執行時可以一次做到位,避免轉換注意力時的精力耗費。

    2022 年 03 月 03 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    【清空思緒,整理大腦】:建立環境,設定機制

    用指令設定來觸發行動,用環境營造來催發氛圍,讓習慣的建立變得自然而不勉強,生活需要習慣,筆記也是!

    2022 年 03 月 02 日2022 年 03 月 03 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    知識煉金師帶你「做份好筆記,要事全都記」

    【線上課程】知識煉金師帶你「做份好筆記,要事全都記」 … Read more “知識煉金師帶你「做份好筆記,要事全都記」"

    2022 年 02 月 22 日2022 年 03 月 01 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    關於Notion~一套功能強大的筆記專案管理軟體

    一套學起來需要費點心力,但學完之後很值得的一套軟體,可以做筆記、又不僅僅只能做筆記。

    2021 年 06 月 29 日2021 年 06 月 29 日 由Nancy 魏美棻撰寫

    從關鍵課題思考到個人應用:三招找到真問題,三步完成關鍵任務!

    解決問題不難,難的是「這是真問題嗎?」
    花時間思考不難,難的是「思考後的結果有用嗎?」
    規劃任務清單不難,難的是「這份規劃有幫上忙嗎?」
    完成作品不難,難的是「做完之後的應用有效果嗎?」

    2019 年 06 月 21 日2019 年 06 月 28 日 由Nancy 魏美棻撰寫

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