學習入門:初探『人類圖』

最近這個有點夯啊~一開始是來自於朋友在臉書上放上的一個人類圖的測試連結。

輸入出生年月日與出生地之後,可以得到一張分析表格跟富含幾何圖形、線條跟數字的人體半身圖。到底這些圖有什麼意義呢?這些數字又代表了什麼?身為一個好奇寶寶,只要被引起了興趣,沒獲得解答,就寢食難安,到底那些是什麼意思啦?講白一點,人類圖所強調的就是真實的自己,被去除外在包裝與形象化的自己,留住最核心跟原始的自我,活出最真的自己,代表著接受最少的拘束以及獲得最大的自由,順流想法!

好奇,就去找答案吧!

而最快的方法,就是從自己的圖來研究起,獲得了數據之後再去做比對,於是得到了我期望知道的這些名稱以及背後的簡要意義。如果我找到了人類圖踏進的捷徑,在真正進入學習的時候,必定可以事半功倍。從基本的內容中標示清楚,將代表的稱呼加上了原有的核心意義,一張充滿術語的地圖,就變回了我的私人筆記,好讀易懂。

這裡面總共有七種資訊:類型、人生角色、定義、內在權威、策略、非自己主題與輪迴交叉。為了閱讀方便再把四大代表類型、策略、非自己主題與目標整理成簡表,方便比對閱讀。

做筆記就是讓資料變得好讀易懂,容易理解。

當知道有哪四大類型,再來判斷它的三種符號:幾何圖形、線條跟數字,訊息大致上蒐集完,對於初學者閱讀就會容易多了!



這些數字的連結都有其隱含意義跟給予的建議。將所有的通路組合表列其下做基本參照,但因只抓取重要核心字,詳細解讀部分請看書籍或是到人類圖學院做深度探討學習。通路的連接代表擁有這項天賦才華,是我們天生具備的優勢,要將其發揚光大。如果只有單邊發出,這只能說我們擁有此項特質,卻不具備此優勢。

人類圖真是個有趣分析,試著解讀並做出筆記,進入人類圖的世界,一切剛開始!認識自己,找到真我!

參考資訊:

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行動幫幫忙:用APP來活化教學

以上三套APP,從左而右,分別是 The Elements(化學元素表)、Solar Walk(地球科學)、The world HD(地理),括號裡的則是可以應用的學科,超級好用的軟體!

「妳怎麼知道這麼多軟體?為什麼妳的器材這麼多?」我很常聽到別人這樣問我,不管是我的學生或是周遭的朋友同學們!尤其是看到我的iPad主畫面時,總會忍不住想問!

仔細想想,我應該算是非資訊類出身又不從事相關工作的人中,對於軟體使用跟相關資訊器材有一定接觸的人。試軟體這件事情還真是我的愛好,屬於業餘者中程度中上,算是3C產品的重度使用者跟上癮症者吧!再加上又從事教育方面,從以前就很愛想,到底有哪些軟體可以幫我讓教學更具有效果?或者說我在跟別人說明時,哪種可以達到我想要的效果?抱持著這樣的想法,買了我第一台iPad,從此踏上不歸路!

以前是堅定不移的微軟使用者,甚至第一台智慧型手機都是安裝微軟系統,當然難用到我直接變心,落入Android的懷抱,原本我以為會追隨它到永久,但是賈伯斯抓住我的心。當年平板剛出道,尚有諸多選擇時,我一一比過考量到操作使用性、攜帶方便性、螢幕打字輸入舒適性、以及後續教育軟體的提供可能性,我捨棄慣用的Android,平板直接選apple,這是我的第一個蘋果產品,時至今日,我仍覺得我當年的抉擇真對,它幫了我不少忙。

教學的多樣性跟活用,是在教育這塊中相當重要的,學生其實很善變又很容易分心,年紀越小更是。有些教學的內容甚至會受限於學生的底子而必須做不斷的修正跟改良,學生多則異質性強,如何兼顧學生之間的程度差異?學生少則需要顧及學生需求強化,客製化的調整要求就會變高!當新的學生進來,模式就得隨之調整,有些口說舉例當然行,但如果有軟體可以輔助不是更好嗎?讓學生把知識直接連結回自己現有的課業,效果不更直接?

這樣的想法,讓我開始有意識地整理我所需要的教學軟體,把自己當學生,以學習者的角度來玩這些APP,看看是否可以從中試出我想要傳達的觀念。畢竟,教學現場只有那個當下,但是如果能配合課後作業與相關軟體,就可以讓學習的效果具有延展性跟持續性。甚至有些學習上的問題,其實更需要一些立即性刺激,而這就是軟體能幫上的最大忙,人很難隨時就找到,工具卻可以,無時間與地域上的限制!撇開書本之外,如果還有其他管道可以將學習技能提升,並具有加分檢視效果時,為什麼我們不用?

隨時要用地圖?我有,全球跟區域馬上可轉換!想看化學元素表?我有,還動畫版!想聽發音練單字?我有,還可以選擇練單字、句子、片語或聽力!想練注意力?我有,還可以練計算跟記憶!想找額外課程或資料?我有,還可以根據程度做推薦!更別說是自己適用的軟體,更是收集的首要之重,譬如說演講跟繪圖類的,如果我們可以善用工具達到自己需求,這不是很棒嗎?iPad如果只是拿來玩遊戲,多可惜,雖然遊戲我也很愛啦,但與其被遊戲控制,我還是喜歡好好用它!

當然,事情總有一體兩面,工具用得好是助力,用得不好卻是神阻力,沈迷成癮無任何效用時,那就等於把手邊的好牌打爛。太去依賴工具也會造成我們另一種教學演示程度的退化,教學本身是極需要互動的,人與人之間更是需要語言做聯繫的,如何拿捏工具與實際之間,這是在這個資訊時代中,我們得不斷思考的課題,而我還在努力,找尋之間的取捨,共勉之!

這邊推幾套前些天貼的教育軟體,裡頭有更詳細的介紹:

  • 世界各家 (僅apple iPad版)可以當成社會科學習樣本,介紹建築、地形與文化。
  • 身體構造 (僅apple iPad版)可以輔助自然科生物的模型,介紹人體構造跟系統。
  • BrainPOP(Android跟apple版都有)目前有分三級,給不同程度的人練英文聽力,動畫版。
  • Duolingo (Android跟apple版都有)想自學各國語文,這邊提供常用的16國語言,記得選英文使用者,中文使用者目前只能學英文跟西班牙文。
  • 其他,正在繼續建構中,敬請期待!

 

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學習入門款:用「世界各家」來探索獨特家庭樣本

從小見大,從巨觀而微觀

一直很喜歡袖珍迷你屋,小小的樣本就可以看到整個屋子的面貌,如同自己在大人國中,俯瞰著這小小卻精緻的屋子。用廣角遠距來看屋子本身,可以看到整體面貌;用縮小微距來看裡頭,更可以品味細部的特徵與感受差異。這套動畫「世界各家」則提供了四個不同的房屋樣本,以其功能性讓我們可以直觀、遠望、近瞧與透視,包含了塞外風情蒙古包、瓜地馬拉高地偏遠土胚屋、北美都會聯排別墅還有葉門的沙漠城市伊斯蘭塔樓。



家的意義

到底「家」這個名詞賦予我們什麼樣的意義與感受?日常生活中,如果以實質體來看,它是一個專屬空間,具有私人隱密性的區域,可以吃飯、睡覺、休閒等;如果以一個物件來看,光是材質、裝潢、型態與使用的方式就有很多說不完;如果把它當成抽象的來看,它是一個心的居所,安穩我們飄浮不定的靈魂,裡頭我們接收情感跟依附靈魂。光是從這些不同角度來看,小小的「家」就是話題無法停止的引子材料,只要我們能夠好好觀察跟體會,得到的不僅僅於此。



無所不包皆學問

建築學、地形學、人類學、社會學、歷史地理人文、自然科學物理化學無所不包。從外表看起看建物、拉開遮罩看內部構造、再拉一層遮罩可以看水電管線動力輸送流動、按進房間可以看細部裝潢,處處皆可看。從最吸睛的看起、從最相異的看起、從特殊構造的看起、從最平凡的看起、任何角度都可以找到讓人沈迷不已的發想方向。不僅僅是看,更重要的可以帶起孩子對內容的關注再引起對知識的好奇,從一個物件延伸到整個故事的背後,多麼棒的引起點。

多角度思考

沿著建築,我們可以思考為什麼要建在這裡?我們可以觀察這牆壁厚薄或型態,為什麼?我們可以思考背後的自然與人文如何影響建築?我們可以去思考外表與內在裝潢之間有什麼關係?小物件不僅僅是裝飾,還可以做互動,想像自己生活在裡頭,操作物件並仔細觀察,就如同我們身在其中,透過動畫我們可以模擬體驗,這些小東西又對我們的生活造成什麼影響或是便利?好多的思考點,也有很多的驚奇等我們去嘗試點擊。



但記得,活用工具,而不是變成工具的奴隸

當然,工具很好用,別忘了初衷。我們活在最亂的年代,也活在最無拘束的世代。科技帶來的種種不管好或壞,回歸到我們身為「人」的課題,返璞歸真再回來探討親見、耳聞、手觸、體驗,科技是工具、是幫助人生活的便利,但也僅僅是工具,善用它、活用它、然後帶給最美的體驗領悟,能夠取代的我們接受,無可替代的我們要珍惜保留,好的工具,是引領而不是被其駕馭。學習用心、放心然後歸心。共勉之!

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學習入門款:用「The human body」來認識身體奧秘

相關的軟體很多,但適用的卻難找

想要利用工具教孩子認識人體的結構,其實不太容易,因為一般的軟體或影片要嘛太過寫實孩子不敢看,或是版本內容太過艱深孩子看不懂,所使用的詞彙很多也太過專業。如果想要讓孩子有興趣去看且主動去探索人體構造,對我來說實在難度有點高,要怎樣找到適合的軟體或是影片呢,苦惱了很久!幸好,有這樣想法的人不僅僅是我,在搜尋的過程中發現超級符合我需求的一套APP「人體構造 The human body」。

包含人體七大系統

這套軟體包含了神經、骨骼、呼吸、循環、消化、肌肉、泌尿生殖、免疫系統等七大系統,雖然它原本的設定是給六歲到八歲的孩子學習的,但經過實際操作,這套用到國中高中讓原本生物基礎沒打好或是想再深入體會練習的孩子都絕對還適用,大人譬如說我,自己看了也想玩啊!那到底是什麼樣的特殊地方吸引人呢?容易操作易觀察,模擬真實易類化!

可細緻到腦、眼、耳、鼻、口、胃等器官

無論是接受刺激還是因為外在事物產生反應,這軟體都可以讓我們很清楚地觀察到到底哪裡產生變化,甚至可以聽到聲音、配合平板所能做到的震動與播音功能,整體模擬出身體的發聲與運動,透過觀察這些動畫,孩子可以充分地操作各種可能可控因素,去感受身體變化跟狀態!

譬如說神經系統,它就提供拍趕蚊子、羽毛觸摸、聞花、一動雙腳、近距離觀察等操作項目,讓這些動作刺激到身體時,身體會有什麼樣的反應以及如何做反應都清晰可見,我們不好或很難觀察到如此細緻的反應,但卻可以透過動畫將此一一模擬出來,孩子可以更專注去觀察身體的種種細微改變,經由視覺、聽覺、觸覺等刺激增強對知識的印象。

甚至可以觀察血液、心臟、呼吸、細胞等的反應,透過呼吸時氣體的流動跟肺部胸腔的的變化,感受到呼-吸之間;透過放進血管內的細菌,我們甚至可以觀察到白血球如何抵禦細菌與病菌,在退敵之後,讓身體產生抗體去保衛身體健康;透過心臟的觀察,我們可以清楚看見血液在心房心室的流動,到底在身體裡如何移動循環?

實際體驗棻享

這套APP最主要在iOS系統上可用,在Android我沒找到這套,因此必須在iPad或限定的iPhone系統的才能做使用喔。當然關於人體構造介紹有相當多軟體可用,但是這是我目前找到最符合我心意的軟體了!有興趣的人可以去下載來玩玩,有lite版可試,如果就以裡面的內容設計來講,這套APP真的還蠻值得購入的,尤其是配著國中的生物來學,真是超級搭配的啦!

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學習好幫手:吐司夾來配

此吐司非彼吐司,吐司是Toastmasters的暱稱,取自Toast!我們都知道要學習,但是學習如果少了舞台,就無法從體驗中更深入理解。理論與實際之間的落差,沒有實作過很難從中體會並修正,我們是需要舞台的,更需要有人可以幫我們看見盲點,所幸吐司提供這麼棒的機會跟材料,讓願意有心的人可以從中獲益!

語言有五種,年滿18歲,舞台任你選!

想學中文的說話藝術到昇華喜洋洋中文會,想要練習英文聽講就到英文會,想要中英都練習那到雙語會。想要講台語,就來青企大象台語會,日語客語也有會,中英日客台,五種任爾挑,學習通通有機會,只怕自己沒空來與會!北中南東任你選,只要所在有成會。一到週日也都有,看你時間哪方便!要語文有語文、要地點有地點、要時間有時間,只要自己配得來,機會永遠在手邊!

從初階到進階,從溝通到領導、從例會到日常!

已經成會九十多年歷史的Toastmasters演講會,擁有即完整的系統包含溝通與領導系列。走溝通一線的主練表達與聆聽,利用每次參與例會的機會上台練習口說演講並透過講評機制學習聆聽跟回饋。走領導一線的主練組織跟規劃,但仍須以溝通為基礎,利用團隊完成任務,從擔任職務中學習與訓練。除了例會時間、還有工作坊訓練、每年春秋兩季的演講比賽跟講座,皆有舞台訓練機會,從做中學習!

故事種種在其中,只要有時能與會!

除了參與活動,每個月固定有雜誌可以線上與線下閱讀,其中是被彙整起來的溝通領導技巧,願意分享,這個舞台也在世界中展現!不同區域就是新的組成場域,參觀不同的分會,就可以聽到更多不同的聲音與故事,集結眾人的力量,我們可以得到最大可能的體會,每一個被說出來的故事,形成我們接觸之後所感受的領會。

五湖四海皆朋友,我們都在演講會!

一句 We are toastmasters!我們有機會透過分會認識新領域的朋友,一個平台讓我們足以從中拉起原本無關的連結,各行各業,無所不包,願意持續學習的人,可以在這裡找到夥伴,一起分享一起共同學習。安排著自己的進度,依據自己的意願做成長,隨著自己的選擇找出調整自己的步調,學習一直在發生!從參與中我們學到了,好好說出自己想說的、好好聽出別人想說的,學習就是不斷的試煉與考驗,最棒的學習等你來體會!

擁有許多選擇的進階手冊

相關連結

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學習體驗版:自己做串珠

難嗎?或許,只要老是這麼跟自己講!

一直以來,很羨慕手巧的人,可以輕易地做出美麗的飾品成品。如果自己能做出美麗的飾品多好,總是這樣想著!這算是我挑戰的第一個DIY作品吧!證明自己的手,真的沒殘,還是可以做出美麗成品的,只要自己願意!難嗎?事實上,真沒自己想的這麼難,這次的成功挑戰,讓往後的自己也建立了信心,只要想做就會找到方法,所謂的難,很多是自己給自己的限制!

換個角度想,壞習慣也成為好動力!

我的第一個串珠是「一直鑽」,由四個立方體組成的長條狀串珠飾品,是跟學校的老師請教而來。學會了基本技法,就靠自己鑽研,看書找人問,不想著通通都要會,只專注於實用、精巧、有規律的作品。於是,手機吊飾、項墜、手環就是我的首要優選,做了實用,送人也大方。這些不難,難的是新挑戰,不愛照著書做,總想要有點變化,不愛做重複,總要有點不一樣。喜新厭舊的壞習慣,卻也成為嘗鮮體驗的好動力!

 

工具易尋,三心難得!

工具簡單,極易入門,小珠子加上施華洛世奇水晶、一把小剪刀跟魚線,就可以隨處動手做。小小一份串珠作品,最鍛煉人的卻是耐心、細心跟用心。要製作,珠子小不好穿,得有耐心慢慢鑽。要固定,線細柔軟不好鑽,得有耐心細心慢慢繞。要有型,配色挑選得謹慎,得有用心仔細配。手工藝,說簡單是簡單,說難亦複雜,煉心鍛意是時刻皆考驗。

 

做的不是手鍊,是心的淬煉!

這串綠色手鍊花我最久時間,五個多鐘頭,硬是跟它卯上了,在夜半時分。想說好一陣子沒做了,來熟熟手,幾近半夜睡前打開工具箱的結果,就是整夜不得眠。襯著桌燈的亮光,專注把這串弄出來,沒有書可以參照,自己胡亂嘗試的結果就是錯誤連連,做了又拆拆了又做,好想放棄卻又一股牛勁,告訴自己再多試一次,做出來之後,是以眼壓過高跟徹夜不眠做代價,但心裡卻滿足不已。

 

做的不是LV包,是心的滿足!

看著書裡面精美的作品,想想給自己來一份挑戰吧!LV包買不起,沒關係,我們自己來做迷你包!雖然到最後原本的長筒包變成圓桶包,果然東西似主人嗎?這份卻也成為自己收藏已久的作品,本來要做手機吊飾後來變成了房間裝飾!喜歡的東西,可以不必是實體或原有模樣,加上了自己努力的元素,就成為獨一無二的回憶,學習不也是如此嗎?學習的成果,是無可取代的!


後來又持續完成了不少,然後又一一送出或賣出,這也成為當年閒暇之餘的小外快,也成為當年送給好友的小紀念。這不僅僅是一份飾品,而是當時最用心的祝福。看著這些照片回憶,那時一穿一繞之間的過往,真誠,最美的回憶!
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學習體驗版:自己做烘焙

凡事總有第一次,想做就去試!

先聲明,這不是業配文,純體驗分享XD!烹飪這事比較容易在家裡練習,烘焙自己做當然也行,但是光要準備的器材就不少,想要自己來就得先花上一大筆,做材料跟器具準備,因此想要自己DIY的門檻相對於烹飪來說,高了一些!前一陣子湊巧逛到精明一街時,看到了這樣一家店「自己做」,當時並沒有太多時間,只是稍做停留,對於裡面正在操作的人倍感欣羨,好想自己也做做看!

只要心裡想,總會找到機會!

每次看到麵包店裡頭的蛋糕總是好想通通來一份,身為甜點控跟蛋糕迷,這真是一份超級誘惑,只是手殘黨的我,該不會做出來連蛋糕也是殘缺版吧?心裡雖然這樣想著,還是要來體驗看看,學習總是要做了才知道,除了自己限制自己,誰說不行呢?今天終於找到機會自己來嘗試看看!鼓起勇氣推開門,就來個自己的最愛,巧克力蛋糕吧!熔岩巧克力蛋糕,就是你了!

做了才知道,想跟做永遠是兩件事!

看似簡單的步驟,沒做過蛋糕的我,連簡單的份量拿取都會出差錯,在拿取材料時,我心裡浮現的是曾經在電視上或是書上看過甜點師專注製作的瞬間,每一刻操作那份美的極致,那份美感來自於極致的專注跟每ㄧ個步驟的細緻,在我粗手粗腳的那一時刻,感受到曾經歷歷在目卻未放在心上的片刻,從容來自於不斷的練習,美感來自於刻在身體的流暢。

用另一個角度回來省視自己的專業,強化或修正!

根據材料拿好,依據步驟一一完成,再詳細的指引跟說明,背後還是藏著魔鬼的細節需要被注意。知道怎麼做跟實際做出來還是有落差,不流暢的感覺總是讓自己戰戰兢兢,深怕一個失手,手上的鍋碗瓢盆就跟地板接吻。腦袋所想的跟手的協調總需要再接上線,才可以讓所思如所做,其實這不也像是自己在練習筆記一樣嗎?用另一個角度回來審視自己的學習,更是別有意外之趣!

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沒實際做過,不只會知道這樣的蛋糕用了多少油。看了成品只覺得想吃,看著材料單還是無感,只有把這些實際操作過,看著眼前一碗碗的油,心想,哇!原來我吃掉這麼多熱量,眼見更是為憑,更是體會到不到黃河心不死的感嘆,這可以遏止一些看了想吃的衝動了,應該吧!透過實作,也滿足了自己嚐鮮實驗的好奇,動手作,腦袋動,做中學習嚐樂趣,新挑戰算成功啦!果然,最有趣的還是過程,做完之後,有點傷腦筋了,要自己把它嗑完嗎?

下回應該要找人來跟我一起做,分攤一些熱量XD!
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學習入門款:用BrainPOP來幫助英文學習

學習,對於有明確目的大人,動機強烈目標明顯,學習不易產生困擾,有困難時也大多知道需要什麼、該如何求助!對於「不得不」的學習者,往往學習就是一種壓力,心裡總會捎帶被迫性,心中不得勁,學習就被動性!少了點興趣提升時,就得利用外加上去的聲光媒體或是活化教學減少學生對於學習的門檻與排斥。

制式學習不愛?換個方式來接觸!

文章不愛看?單字不愛背?但是英文就是得增加練習量怎辦?每日稍許持續之功勝於三天打魚兩天曬網,一天一點點都好過於好幾天不讀一次讀一堆。有沒有什麼方式可以讓自己每天接觸,同時可以練習生字跟聽力,還可以增加一點知識?『BrainPOP』這套倒是可以提升一些學習樂趣,文章不吸引人,那看看動畫吧!看看卡通順便學英文,一天花個四六分鐘,省些力氣多點效果!

可依程度選擇版本

目前這套總共有三個版本:BrainPOP ESL、BrainPOP Jr.、BrainPOP,這些有哪些不同呢?

BrainPOP ESL是提供給英語非母語的第二語言使用者,程度為英文初學者或是孩童啟蒙,幾乎就是入門單字跟文法,配合主題性動畫,從中練習相關的單字跟用法,還提供三個層次的單元可做選擇,逐一提升能力。這版的特色是語速較慢、單字量少、有文法搭配,甚至在練習單元還有考慮到練習的多樣性,增加單字、文法、聽力、錄唸等多角度練習。利用重複性語句刺激,練習聽力跟增加單字熟悉感。


BrainPOP Jr.則是需要一些英語程度,約國中程度或基礎稍弱的高中生或對英語有基本的大人。每週都有一個新主題,跟日常生活相關,可以當作日常生活用字的聽力練習跟腦中的中文詞彙跟英文對照,裡面發布內容包含六大主題:science(科學)、health(健康)、reading&writing(閱讀寫作)、social studies(社會研究)、math(數學)、arts&technology(藝術與科技),對於國中以上的學生來說,還可以順道學習課程中的內容,並更加熟悉生活基本單字的運用。語速則是比ESL版稍快,有一定流暢感又不顯太快。


BrainPOP 則更需要高中以上的基本語彙量,採每天一信的模式引入內容,速度為英語母語者的正常語速,內容專有名詞不少,範圍亦廣,難度對於不常接觸英文者顯然程度稍高,但可藉此增加專有名詞累積量,並複習國高中課業內容。有七大主題:science(科學)、social studies(社會研究)、English(英文) 、math(數學)、arts&music(藝術與音樂)、health(健康)、engineering&tech (工程與科技),比起Jr.版的多了音樂跟工程類,把閱讀寫作換成英文,難度升了,範圍廣了!練習也僅剩下Quiz,提問動畫中的內容!

實際體驗棻享

這三款APP,每則主題都不長,約在四到六分鐘左右,很容易利用零碎時間做學習,就像是看完一則小動畫,專注力不容易分散,且主題的挑選都相當生活化,很容易從自己的已知經驗中去找回相關的連結,將原有的概念再疊加上去,不全然陌生,也就降低了排拒感跟接觸的恐懼,這可以提供對於英文學習有天然懼怕的人,開了容易進入的管道,配合自己的進度做自主學習。

除了固定的進度內容,也可以回顧以往的舊主題,找自己喜歡的或需要的進行,學習多了理由,會讓自己更沈浸於學習之中,效果更好,學習更佳。時間好好利用,我們一起來學習吧!

推薦對象

  • 年紀小的孩子,當成動畫無聊看看
  • 想增加聽力跟單字的初階學習者
  • 沒有太多完整時間,又想增加英文字彙能力的人
  • 想時時刻刻可以接觸英文,又不想看太艱深內容的人

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